- Vorbereitung auf die Geburt und das Kind
 - den Körper kennen lernen
 - Körperbewusstsein fördern
 - Atem- und Entspannungsübungen
 - Massagen
 - Partnerübungen
 - Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen
 - Stillen, Brustvorbereitung
 - Info zu Kliniken, ambulante Geburt

Frauenkurse mit 2 Partnerabenden
Teilnahme des Partners ist freigestellt
7 Abende mit je 2 Stunden

Kurstage 

bitte frühzeitig anmelden
ideal 12 - 15. Schwangerschaftswoche